Thérapeute endeuillée, je découvre le deuil de l’intérieur après la mort de ma mère. Ce que je connaissais en tant que professionnelle devient expérience vécue : fatigue, confusion, vagues émotionnelles, besoin de rituels. Je rappelle que le deuil n’a pas de norme, j'invite à la douceur et à demander de l’aide. Être accompagnant n’immunise pas : l’humanité, la tendresse et la congruence restent essentielles.

Freud et Rogers : deux visions opposées de l’humain. L’un explore l’inconscient et les déterminismes du passé, l’autre mise sur la liberté et la capacité de chacun à s’actualiser. Cet article provocateur met en lumière leurs différences, leurs héritages et leur impact encore actuel. Entre psychanalyse et approche centrée sur la personne, un face-à-face passionnant qui interroge notre façon de concevoir la thérapie.

L’Approche Centrée sur la Personne n’est ni une écoute passive, ni une utopie naïve. Rogers a posé une vision exigeante : empathie, congruence et accueil inconditionnel comme conditions du changement. Loin des clichés, l’ACP est validée par la recherche et reste une posture radicalement humaine, toujours actuelle.

Et si votre mal-être professionnel n'était pas un problème à résoudre, mais une sagesse intérieure à écouter ? Contrairement aux bilans de compétences classiques, l'Approche Centrée sur la Personne vous reconnecte à votre boussole interne. Sophie pleure dans son bureau malgré son "succès". Thomas retrouve son énergie en posant ses limites. Votre prochaine évolution commence par vous écouter vraiment, sans jugement ni injonctions externes.

Et si cœur et cerveau n’étaient pas en guerre ? Cet article démonte trois grands mythes sur leur prétendue opposition et montre comment les réconcilier grâce à l’intelligence émotionnelle et à l’Approche Centrée sur la Personne. Avec humour et exemples concrets, découvrez comment décisions et bien-être gagnent à écouter à la fois nos émotions et notre raison.

Derrière chaque créatrice de contenus pour adultes, il y a une personne avec son histoire, ses choix et ses défis. L’Approche Centrée sur la Personne, développée par Carl Rogers, offre un espace d’écoute bienveillant et sans jugement pour explorer ses ressentis, clarifier ses valeurs et renforcer son estime de soi. Un accompagnement où l’humain prime sur l’activité et où la liberté de choix est pleinement respectée.

Carl Rogers, psychologue humaniste visionnaire, a marqué la psychologie et bien au-delà : mentor de Marshall Rosenberg (Communication NonViolente), ami d’André de Peretti (éducation en France), artisan de dialogues de paix aux États-Unis, en Irlande, en Afrique du Sud… Nommé au prix Nobel de la paix, il laisse un héritage vivant : une approche centrée sur la personne qui continue d’inspirer psychologie, éducation et résolution des conflits.

Et si une simple conversation bienveillante pouvait remodeler votre cerveau ? Carl Rogers l’avait pressenti, les neurosciences le confirment : l’empathie, l’acceptation inconditionnelle et la congruence ne sont pas juste des “valeurs humaines”… elles transforment nos circuits neuronaux.

Ce test s'adresse aux créatrices de contenu pour adultes souhaitant faire le point, sans jugement, sur leur bien-être, leurs limites, leur relation au corps et leur équilibre émotionnel. Inspiré de l’approche centrée sur la personne, il offre un espace de réflexion bienveillant pour mieux comprendre son vécu et, si besoin, envisager un accompagnement professionnel.

Créer du contenu peut être source d’épuisement quand l’authenticité se heurte aux exigences des algorithmes. Cet article propose un regard psychologique et humaniste, basé sur l’Approche Centrée sur la Personne, pour aider les créateurs à retrouver du sens, se protéger, et créer avec plus de présence et de justesse.

Ikigaï + ACP : une boussole pour t’aligner avec ce qui te fait vibrer. Découvre comment l’écoute de soi, la congruence et l’authenticité peuvent t’aider à trouver ta voie. Avec exemples concrets et test gratuit.

Dans les années 1940, Carl Rogers révolutionne la psychothérapie avec une idée subversive : faire confiance aux patients. Contrairement à la psychanalyse qui interprète et au behaviorisme qui conditionne, l'ACP mise sur l'écoute et l'accompagnement. Découvrez comment cette approche change radicalement la relation thérapeutique en plaçant la personne au centre de son propre processus de guérison.

Mars 2020 : basculer en visio m'inquiétait. Comment maintenir la relation thérapeutique à travers un écran ? Surprise : mes clients développaient plus d'autonomie ! L'écran créait une 'juste distance' qui renforçait ma posture rogérienne. Cette contrainte m'a révélé une pratique plus authentique. Résultat ? 4 ans après, je n'ai jamais repris le face-à-face et j'ai créé mon cabinet en ligne !

Combien de fois vous êtes-vous senti dépassé par vos émotions ? "Libérez votre Intelligence Émotionnelle" de Marie-Claudine Gonzalez n'est pas un simple livre de développement personnel. C'est une expérience immersive qui vous guide vers une meilleure gestion émotionnelle. Psychopraticienne experte, l'auteure combine théorie et exercices pratiques pour transformer vos réactions et améliorer vos relations. Découvrez comment prendre le contrôle de vos émotions dès aujourd'hui.

Utiliser le terme "client" implique aussi une dimension de responsabilisation réciproque. Le client s'engage activement dans sa démarche, prend des décisions éclairées concernant son accompagnement et assume sa part dans le processus de changement. De mon côté, je m'engage à fournir un service de qualité, dans le respect de mes engagements déontologiques.